Danzando con il 2020
Nuovo anno, nuovo decennio. Un altro giro di valzer. Vorrei danzare sui silenzi e accogliere i rumori così come arrivano e...
Nuovo anno, nuovo decennio. Un...
Read More
Zen in cucina: piccoli gesti, grande spiritualità
Articolo uscito su unimondo 27 dicembre 2019 Qui il video su La Stampa Passare qualche giorno in un monastero zen in Giappone...
Articolo uscito su unimondo 27...
Read More
Lo zen e l’arte di scrivere una tesi sullo zen
Scrivere una tesi di laurea, master o dottorato è faticoso. Interessante, bello, appassionante ma anche uno stress, soprattutto se non...
Scrivere una tesi di laurea, m...
Read More
Lo zen e l’impazienza: la meditazione del bollitore
"Come spendi il tuo tempo è come vivi la tua vita. Le pratiche spirituali ci mostrano che, come ci relazioniamo...
"Come spendi il tuo tempo è co...
Read More
Lo zen e l’arte di meditare in volo: mindfulness e viaggi
Se dovessi scegliere un elemento naturale in cui sentirmi a mio agio opterei per la terra e l'acqua, non certo...
Se dovessi scegliere un elemen...
Read More
Ho scritto un romanzo 12 “Non più, non ancora”. Mindfulness e scrittura
Continua l'avventura di "Ho scritto un romanzo". "Non più, non ancora" è la storia di una donna sospesa fra un...
Continua l'avventura di "Ho sc...
Read More