Costruire uno zafu zen: cuore, mani e la nobile arte della sartoria
Ieri ho partecipato a un laboratorio per imparare a fare un cuscino zafu: i cuscini tondi riempiti di pula di...
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Read MoreLe proporzioni sono una proiezione mentale Mi è capitato di essere ansiosa per delle cose piccole: e se non si apre...
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Read MoreSono passati quasi 5 anni dal mio viaggio in India per la tesi di dottorato sulla danza nel cinema di...
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Read MoreUna delle mie parole preferite è nostalgia. Viene dal greco: nostos è il ritorno, algia è il male come sappiamo...
Una delle mie parole preferite...
Read MoreDay 5 Week 8 Oggi spezzo la meditazione: 10 minuti al mattino prima di andare a lavorare e il resto la...
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Read MoreDay6 week1 Di nuovo pratica serale. Di nuovo fatica. Oggi nelle spalle. Ho fatto yoga prima quindi il corpo è più...
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Read MorePerché salutare l'inverno con il Surya Namaskar Ci sono tanti saluti al sole quanti praticanti di yoga. Per molti è una...
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Read MoreSuona malissimo. E non solo per chi pizzica la r. Procrastinare è una delle parole più brutte della lingua italiana....
Suona malissimo. E n...
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