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21 Dicembre 2016

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La Stampa per me: casa, bottega e sfida quotidiana

La Stampa è casa. Da bambina, quando il giornale era enorme, lo stendevo sui tappeti e mi sedevo sopra per......
Archivio Danza Odissi Yoga & Mindfulness

Occhiali multifocali: una lezione sul percepire

Presbiopia e altri difetti Come tutti e tutto, invecchio. E alcune parti di me iniziano a funzionare meno bene, a......
Culture Viaggi Yoga & Mindfulness

Remare: il mio rimedio numero 4 per convivere con l’ADHD

Continua il viaggio nelle attività che mi aiutano a stare meglio insieme all’ADHD, che mi è stato diagnosticato poco meno......
Parole Yoga & Mindfulness

Scrivere: il mio rimedio numero 3 per convivere con l’ADHD

Dopo la danza e lo yoga, una cosa che mi aiuta a fare pace con l’ADHD è scrivere. Ho raccontato......
Viaggi Yoga & Mindfulness

Yoga: il mio rimedio numero 2 per convivere con l’ADHD

Nelle puntate precedenti ho raccontato come ho scoperto di avere l’ADHD e quali sono le attività che mi aiutano a......