pavoni

2 Gennaio 2026

Parole Yoga & Mindfulness

Scrivere: il mio rimedio numero 3 per convivere con l’ADHD

Dopo la danza e lo yoga, una cosa che mi aiuta a fare pace con l’ADHD è scrivere. Ho raccontato......
Viaggi Yoga & Mindfulness

Yoga: il mio rimedio numero 2 per convivere con l’ADHD

Nelle puntate precedenti ho raccontato come ho scoperto di avere l’ADHD e quali sono le attività che mi aiutano a......
Danza Viaggi

Il tempo in India: un unico adesso

In hindi “ieri” e “domani” si dicono nello stesso modo: “Kal”. Ma anche “l’altro ieri” e “dopodomani” si dicono con......
Danza Odissi Viaggi

Una coreografia di Odissi a tema ecologico apposta per noi

La genesi Qualche mese fa la mia compagna di danza Odissi, amica preziosa e complice di avventure indiane Lucrezia Ottoboni......
Odissi Viaggi

Ciao 2025: grazie India, grazie danza, grazie relazioni

Il 2025 è incastonato fra 2 viaggi in India ad aprire e chiudere l’anno. Per due volte la stessa stanza......