Il racconto e l’esperienza: come allenarsi a sganciare il primo dalla seconda
Spesso nella pratica di mindfulness invitiamo a stare con l'esperienza e non con il racconto. Ogni tanto mi chiedo se...
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La Mole è una cosa meravigliosa
Giovanni ha 94 anni. Elena 90. Vivono insieme da 65. Hanno figli, nipoti e bisnipoti. Non c'è mattina senza caffè...
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La vita che scorre
Da qualche giorno si svegliava con una strana sensazione: un peso sullo sterno, anzi dietro le ossa, dentro, come un...
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