Occhiali multifocali: una lezione sul percepire
Presbiopia e altri difetti Come tutti e tutto, invecchio. E alcune parti di me iniziano a funzionare meno bene, a lasciare qualche...
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Remare: il mio rimedio numero 4 per convivere con l’ADHD
Continua il viaggio nelle attività che mi aiutano a stare meglio insieme all'ADHD, che mi è stato diagnosticato poco meno...
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Scrivere: il mio rimedio numero 3 per convivere con l’ADHD
Dopo la danza e lo yoga, una cosa che mi aiuta a fare pace con l'ADHD è scrivere. Ho raccontato...
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Yoga: il mio rimedio numero 2 per convivere con l’ADHD
Nelle puntate precedenti ho raccontato come ho scoperto di avere l'ADHD e quali sono le attività che mi aiutano a...
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Come ho scoperto di avere l’ADHD e cosa faccio per stare bene
Pensavo che fosse normale così. Non riuscire a stare seduta composta per più di cinque minuti, essere in libreria e...
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Lasciar andare: suona facile ma è tanto difficile
"Lasciar andare". Suona benissimo. Comincia con la L che immette subito il un flusso, incontra la rotondità aperta di 4...
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Cosa mi ha insegnato la prima gara di tango
Ballo tango da poco più di un anno con pause, complicazioni e alterne vicende. Il nostro maestro ci ha proposto...
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Yoga e animali: saggezza e sapienza del corpo che fluisce
Ieri sera, preparando la pratica di yoga online, ho pensato di seguire un viaggio che seguisse la filogenesi della nostra...
Ieri sera, preparando la prati...
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