Ho scritto un romanzo 5: “Non più, non ancora”. La copertina
Oggi sveliamo la copertina. La storia dietro la foto Anche qui c'è una storia. Siamo partiti da idee fotografiche: donne sospese fra...
Oggi sveliamo la copertina. ...
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Ho scritto un romanzo 4: “Non più, non ancora”
Oggi vorrei raccontare qualcosa sulla protagonista del romanzo. Chiara Si chiama Chiara. Ha 48 anni, è nata in un paesino della Sabina,...
Oggi vorrei raccontare qualcos...
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Ho scritto un romanzo 3: “Non più, non ancora”
Manca sempre meno all'uscita del romanzo "Non più, non ancora" ed è tempo si svelare qualcosa, un angolo dei colori...
Manca sempre meno all'uscita d...
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Mindfulness e paura: che fare quando siamo bloccati
Del buio, dell'altezza, del vuoto. Di ammalarci, invecchiare, morire. Di essere abbandonati, delusi, traditi. Della violenza, delle armi e dalle...
Del buio, dell'altezza, del vu...
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Ho scritto un romanzo 2: “Non più, non ancora”
Anche questa volta parto dalla fine, come già nel primo capitolo di "Ho scritto un romanzo", anatomia e analisi di...
Anche questa volta parto dalla...
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Ho scritto un romanzo: “Non più, non ancora”
Partiamo dalla fine. Il 21 marzo esce il mio primo romanzo. Si chiama Non più, non ancora e ha trovato...
Partiamo dalla fine. Il 21 m...
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Grazie Jon: un anno di protocollo MBSR
Un anno fa, esattamente il 24 gennaio, iniziavo la mia avventura meditativa: il protocollo per la riduzione dello stress con...
Un anno fa, esattamente il 24...
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Saldi consapevoli: come la mindfulness può aiutarci negli acquisti
Respira. Rallenta. Metti spazio fra te e quello che succede. La mindfulness insegna ad essere presenti e a rispondere a...
Respira. Rallenta. Metti spazi...
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