Scrivere: il mio rimedio numero 3 per convivere con l’ADHD
Dopo la danza e lo yoga, una cosa che mi aiuta a fare pace con l'ADHD è scrivere. Ho raccontato...
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Fare le cose col cuore: anche le più piccole hanno un nuovo sapore
Quando ero bambina andavo a spasso con mia nonna sul Lungo Po. Era chiacchierona ma soprattutto, forte della sua età...
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La mindfulness e l’arte di sgusciare piselli: la felicità sulle dita
La primavera ha il profumo dei fiori ma anche quello verde della clorofilla che inebria, rilassa e diffonde una promessa...
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